Strength Training Essentials - 7 Day Workout Plan - John Davidson,M. Usman
-35% koodilla BOOKS
Toimitus 10-16 arkipäivässä
30 päivän palautusoikeus
Table of Contents Getting Started Chapter # 1: Introduction Chapter # 2: Specificity Chapter # 3: Overload Chapter # 4: Progressive Overload 7 Day Workout Chapter # 1: Introduction Chapter # 2: Monday Chapter # 3: Wednesday Chapter # 4: Friday Chapter # 5: Sunday Conclusion Author Bio References Publisher Introduction As the name suggests, strength training is a type of exercise or training routine that foc ... Täydellinen kuvaus
Saatat myös pitää
TOP
The Inner Game of Tennis: The classic guide to the mental side of peak performance
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
The Tennis Court: A Journey to Discover the World's Greatest Tennis Courts
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Range: How Generalists Triumph in a Specialized World
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
The Hidden Seasons: The ultimate guide to reading the clues and signs of nature's calendar all year round: perfect for all nature lovers
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
How to Win the Premier League: The Inside Story of Football's Data Revolution
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
SAS Survival Guide: How to Survive in the Wild, on Land or Sea
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
The Captain Class: A New Theory of Leadership
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Grand Prix: An Illustrated History of Formula 1
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
30 Years Manthey - Das Buch: Three Decades, One Legacy, Endless Passion
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Norwegian Method: The Culture, Science, and Humans Behind the Groundbreaking Approach to Elite Endurance Performance
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
World Cup Fever: A Footballing Journey in Nine Tournaments
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Peak: Secrets from the New Science of Expertise
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Science of Running: Analyse your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Soccermatics: Mathematical Adventures in the Beautiful Game
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Primitive Technology: A Survivalist's Guide to Building Tools, Shelters, and More in the Wild
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers
Scott Johnston, Steve House, Kilian Jornet
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Hiking with Nietzsche: Becoming Who You Are
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
TOP
Breath: The New Science of a Lost Art
-35% koodilla BOOKS
Toimittajalla varastossa
Kuvaus
Lisätietoja
| Kirjoittaja | John Davidson, M. Usman |
|---|---|
| Julkaisija | CreateSpace Independent Publishing Platform |
| Julkaisuvuosi | 2015 |
| Kannen tyyppi | Pehmeäkantinen |
| EAN | 9781511779296 |