Kaikki kirjat 35 % alennuksella koodilla: BOOKS

  • check Yli 10 miljoonaa kirjaa
  • check Uutuuksia joka päivä
  • check Yli 1 miljoona asiakasta luottaa meihin
  • check Hyvät hinnat ja alennukset
  • check Toimitus koko Eurooppaan

Swing!, The - Tracy Reifkind

englanti
2023-06-28
25,50 € 39,23 €

-35% koodilla BOOKS

Toimittajalla varastossa

Toimitus 15-21 arkipäivässä

30 päivän palautusoikeus

Join the kettlebell revolution and swing your way into a fitter, trimmer body—one you’ll keep forever. Self-made fitness guru Tracy Reifkind has a self-made physique, working off 120 pounds after harnessing the extraordinary power of kettlebells (as featured in Timothy Ferriss’s The 4-Hour Body). Now, Tracy delivers a power-packed exercise, diet, and lifestyle program for rapid but sustainable weight loss: ... Täydellinen kuvaus

Saatat myös pitää

Kuvaus

Join the kettlebell revolution and swing your way into a fitter, trimmer body—one you’ll keep forever. Self-made fitness guru Tracy Reifkind has a self-made physique, working off 120 pounds after harnessing the extraordinary power of kettlebells (as featured in Timothy Ferriss’s The 4-Hour Body). Now, Tracy delivers a power-packed exercise, diet, and lifestyle program for rapid but sustainable weight loss: The Swing! Reifkind’s program promises dramatic results in just two half-hour sessions each week—that’s just four hours a month! There are no gimmicks here: Reifkind offers strong coaching on developing a winning mindset and a protein-focused, transformational eating plan, and reveals the evidence of her own low-cost, no-gym-membership success story. The Swing! packs the power to teach, to inspire, and to help you break through to your real, ideal body.

Lisätietoja

Kirjoittaja Tracy Reifkind
Julkaisija HarperCollins Publishers
Julkaisuvuosi 2023
Kannen tyyppi Pehmeäkantinen
EAN 9780062104236
Kirjoita oma arvostelusi
Arvostelet: Swing!, The
Arvostelusi:

Goodreads-arvostelut

25,50 € 39,23 €